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Reprogramar el subconsciente y nuestra mente: 2 Pasos para superar la ansiedad, sufrimiento y miedo
septiembre 30, 2020
¿Cómo tomar decisiones difíciles sin ansiedad?
octubre 15, 2020
Published by admin

[vc_row css=».vc_custom_1589186236399{padding-right: 30px !important;padding-left: 30px !important;}»][vc_column][vc_column_text]¿Te has preguntado alguna vez cómo puedo tener más confianza? ¿Por qué necesitas la aprobación de los demás? Este es el tercer vídeo de la serie “Las 6 claves para superar la ansiedad“, donde aprenderás a vencer tus temores en seis pasos. A lo largo de nuestra vida, la mayoría de nosotros hemos recibido críticas negativas, aunque puede ser de una manera involuntaria.

Como consecuencia aparecen dos comportamientos o actitudes en nosotros que nos persiguen e inhiben nuestra potencialidad:

1) El miedo al fracaso 

2) El miedo al rechazo.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_video link=»https://www.youtube.com/watch?v=DB41XtoRiLk&t=36s»][/vc_column][/vc_row][vc_row css=».vc_custom_1589186236399{padding-right: 30px !important;padding-left: 30px !important;}»][vc_column][vc_column_text]Los niños no tienen miedo a nada, salvo a caerse y a los ruidos fuertes. Esto se manifiesta con la actitud: «Yo puedo», «Yo soy capaz». También, esto significa que nuestra naturaleza es no tener temores. Solo cuando podemos crear la misma situación en nuestra vida adulta llegamos a sentirnos verdaderamente bien con nosotros mismos y damos lo mejor.

Cuéntame: ¿Qué miedo te acecha más: el miedo al fracaso o al rechazo? ¿Dejas que el miedo a «lo que piensen los demás» te detenga?

Tu comentario puede ser justo lo que alguien necesita para ver las cosas desde una nueva perspectiva.

Como siempre, sé amable y específico, para que todos puedan beneficiarse de tu comentario.

Recuerda:  Después de todo, nadie nace sabiendo estas cosas.

¡Gracias por leer, mirar y contribuir a la conversación!

Comparte este post con personas a quienes les pueda interesar. ¡Te lo agradecerán!

También asegúrate de pertenecer a mi lista de correo electrónico y obtendrás acceso inmediato al podcast «Tres estrategias para tener el coraje y la confianza de crear la vida que deseas». Te gustará. También disfrutarás de contenido exclusivo, obsequios y algunas actualizaciones de las que no publico en la web.

¡Te veré en el próximo post!

¡Sígueme y veamos lo que somos capaces de hacer! ¡Veamos lo que podemos hacer el en futuro!

Con cariño,

Pd. Si te interesa este tema te invito a leer estos post: “La experiencia de superar el miedo es increíblemente deliciosa” (compartir link), “Superamos el miedo cuando nos es incómodo” (compartir link), “Trabajarse los miedos” (compartir link) y “La felicidad es la ausencia de miedo; la belleza es la ausencia de dolor” (compartir link). ¡Mantente en contacto conmigo por Instagram, ya que estaré conectada compartiendo recursos![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image=»605″][/vc_column][/vc_row]

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Doctora en Psicología, investigadora, coach, madre y, sobre todo, una profesional dispuesta a ayudarte.

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Soy Núria Benedito.

Madre, piscoterapeuta, profesora universitaria, investigadora, coach, y sobre todo, una experta dispuesta a ayudarte a superar los problemas que puedan estar agobiándote o impidiéndote ser feliz.

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